Toda atividade nova praticada pelo ser humano estimula o trabalho do cérebro e ajuda a desenvolver melhor capacidade de raciocínio. Aulas de instrumentos musicais são exemplos de práticas que contribuem para a saúde mental e coordenação motora.Benefícios de tocar um instrumento:
- Aguça a criatividade;
- Quanto mais prática, mais agilidade;
- Melhora a coordenação motora. Cada dedo uma nota e uma mão diferente da outra... Acredite! No início dá um "nó na cabeça", mas depois tudo se encaixa e a coordenação motora melhora em qualquer atividade;
- A música te deixa mais calmo e, concentrado nela, até esquece os problemas e relaxa;
- Melhora o humor;
- Aumenta o raciocínio lógico;
- Melhora a capacidade de concentração.
Eu, há dois anos, pratico violão. Entrei na aula sem acreditar que aprenderia, pensava 'não ter dom'. A cada aula, percebo que não se trata de um 'bicho de sete cabeças', mas requer do aluno dedicação, treinamento, persistência... As sextas-feiras (dias em que tenho aula) são terapêuticas, desprendo-me de tudo que me preocupa, o violão consegue canalizar todos os meus pensamentos ali, saio sempre renovada. Sem pretensão alguma de ser profissional, sigo avançando um passinho a cada dia e indicando essa deliciosa terapia.
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